Massage des pieds & Les Achards/Les Sables d'Olonne

Le massage des pieds fait du bien parce qu'il stimule une zone riche en terminaisons nerveuses qui favorise la détente globale et soulage les tensions accumulées au quotidien. En réflexologie plantaire, chaque pied est considéré comme une carte miniature du corps humain, divisée en zones et en points réflexes reliés à différents organes ou fonctions.

Comment se pratique un massage des pieds en tant que bonne professionnelle :

* Réchauffer le pied : Massez l'ensemble du pided avec les mains pour détendre les tissus et activer la circulation.

* Utiliser la bonne technique qui vous est adaptée : exercez une pression ferme avec le pouce (en mouvements circulaires ou en “reptation”) sur la zone recherchée.  Prendre le temps de sentir, de masser, par des techniques de massage bien précises.

* Gérer l'intensité : une légère sensibilité est normale sur un point tendu mais la pression ne doit jamais être douloureuse. 

Les bienfaits du massage des pieds sont réellement reconnus: ce massage vous apportera de la douceur, de la chaleur par des gestes précis pour dénouer vos tensions.

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